Cykeltidningen Kadens # 3, 2007

Tio coolaste bergen. Vi listar de berg du måste ha besegrat någon gång i ditt liv och berättar varför. Vilken col blir din i sommar? Col de la Madone – Najs i Nice. Madone är inget märkvärdigt berg. Det är bra känt för att det var här som Lance Armstrong testade formen inför Tour de France. Madone berättade när han var redo. Vi testar Armstrongs testbacke. Träning: Så besegrar du backar och berg! Kadens träningsexpert Fredrik Ericsson ger dig sanningen om varför det är jobbigt att cykla uppför backar och berg. Och visar hur du besegrar dem!

Annons

Tema: Backar och berg!

Tips & Trix: klättrarnas hemligheter. Sugen på att testa ett berg? Vi ger dig tipsen och tricksen du inte klarar dig utan. Läs om nödvändigheten av tidningar och rätt utväxling.

Fixed – enkel elegans

Att cykla fixed är att ta sin cykling ett steg längre. Det säger Zappa, cykelbud i Göteborg och fixedfantast. Du möter honom och fixedfenomenet här.

Drick en stig, min vän. Hur smakar en stig? Kalle Bern har smakat av den italienska Rivierans stigutbud. Och lät sig väl smaka. Friåkning på italienska helt enkelt.

Kost: Ät dig uthållig! Distansträningen är grunden för uthållighet i cykelsporten. Men att äta fel kost är lika med att köra utan luft i däcken på din fina cykel. Och det skulle du aldrig göra.

Mekning: Bättre bromsar! Kevin Bladh visar hur du med små medel får dina bromsar att fungera bättre och din cykel att bli säkrare.

Stort racertest - Tio cyklar under 12 000!

Vi testar tio racercyklar som kostar under 12 000 kronor. En populär prisklass bland såväl motionärer som nybörjare. Och man får mycket cykel för pengarna.

XC-test: En av årets mest haussade nyheter är Scott Spark – en fulldämpad cross country-racer med världscupsambitioner. En cykel som fick Andreas Danielsson att drömma friåkningsdrömmar.